Merluza para Semana Santa: receta con el pescado más tradicional
Ante la proximidad del fin de Semana Santa las recetas con pescado son por demás buscadas, pero es muy bueno incorporarlas a la dieta de todo el año. Aquí un exquisito plato con el pescado más tradic…
Ante la proximidad del fin de Semana Santa las recetas con pescado son por demás buscadas, pero es muy bueno incorporarlas a la dieta de todo el año. Aquí un exquisito plato con el pescado más tradicional en el país, la merluza. 2 Filet de Merluza 100 grs de arroz 1 cápsula de azafrán. 1 manzana verde. 30 gras de pasas de uvas 90 cc de aceite de oliva 30 cc de aceto balsámico 1 cucharada de ají molido 1 limón cortado en rodajas finas Sal y pimienta c/n 1 cucharada de aceite neutro. 1 cucharada de miel. perejil picado 1 - En una cacerola con agua agregar la cápsula de azafrán y cocinar el arroz hasta que esté al dente. 2 - Retirar el arroz, escurrir y agregarle la manzana verde sin cáscara y cortada en cubitos pequeños junto con las pasas de uva y el ají molido. 3 - Mezclar el aceite de oliva con el aceto balsámico. Salpimentar y revolver enérgicamente hasta lograr una emulsión (vinagreta). 4 - Incorporar la mitad de esta vinagreta al arroz, la manzana y las pasas de uva. Integrar bien los ingredientes y reservar. 5 - En una sartén con la cucharada de aceite neutro y a fuego bien fuerte dorar los filets de merluza. 6 - Una vez dorados de ambos lados agregar la cucharada de miel y la mitad de la vinagreta restante. Cocinar por cinco minutos.